Trouvez et suivez votre TDEE (Total Daily Energy Expenditure) avec ce calculateur et tracker TDEE facile à utiliser.
COMMENT TDEE EST UTILISÉ -----------------------------
La dépense énergétique quotidienne totale est le nombre total de calories que votre corps va brûler en une journée.
Si vos calories brûlées sont plus GRANDE QUE votre apport calorique quotidien, vous perdrez du poids.
Si vos calories brûlées sont MOINS QUE votre apport calorique quotidien, vous aurez du poids.
Si vos calories brûlées sont égales à votre apport calorique quotidien, vous conserverez votre poids.
COMMENT FONCTIONNE CETTE CALCULATRICE DE TDEE -----------------------------
Entrez vos informations dans les mesures métriques ou impériales.
Les résultats sont automatiquement calculés lorsque vous entrez vos informations.
FONCTIONNALITÉS ---------------------------------
★ TARGET TDEE & STATISTICS - Nouveau!
La définition d'un objectif de dépense énergétique quotidienne permettra d'obtenir diverses statistiques, notamment:
√ Progrès% dans votre objectif
√ BMR
√ RMR
√ TDEE moyen
√ Informations supplémentaires sur les graphiques
★ IMPORTATION / EXPORTATION DE DONNÉES (nouveau)
Exportez votre historique en tant que fichier CSV pour révision ou transférez-le sur un autre périphérique.
√ Enregistré sur votre carte SD (ou interne) dans le dossier 'Documents'
√ Enregistré comme un fichier CSV délimité par des virgules.
√ Historique des entrées seulement
Remarque spéciale pour les appareils fonctionnant encore sur SDK Versions 18 (Jelly Bean) et ci-dessous. Les fichiers CSV seront exportés vers le dossier 'downloads' et vous aurez besoin d'une application de navigateur de fichiers installée pour l'importation.
★ CALCULATRICE TDEE LOGGING & TRACKING
Tous les résultats peuvent être enregistrés dans le journal de suivi pour un examen ultérieur. Les notes générales, la date, l'heure et les icônes peuvent être appliquées à chaque entrée. Tous les résultats peuvent être modifiés.
★ INFORMATION DE CALCUL MANUEL
Cela comprend des informations générales et des instructions sur la façon de calculer manuellement votre dépense énergétique quotidienne.
★ SÉLECTION DE THÈMES D'APPLICATION LUMIÈRE ET FONCÉE
Pour votre plus grand plaisir, nous avons inclus la possibilité de choisir entre deux thèmes d'application différents.
★ SYSTÈME DE MESURE IMPÉRIALE OU MÉTRIQUE
Les nombres peuvent être entrés dans des livres ou des kilogrammes. Les résultats seront toujours en calories.
★ EDITER LES ENTRÉES PASSÉES
Utile Si vous devez modifier la date ou l'heure, le résultat calculé, l'image ou le journal d'une entrée de résultat antérieure. Accédez à la page de votre liste de journaux et sélectionnez MODIFIER.
★ HISTORIQUE TRACKING LOG
C'est là que brille la magie de notre calculatrice TDEE! Voir toutes vos entrées passées dans une liste, un calendrier ou un graphique. Vous pouvez modifier les entrées précédentes de la liste. Notre contrôle de cartographie avancé vous permet de pincer le zoom sur les résultats.
GOING PRO
Pour être franc: il y a un IAP, qui est utilisé pour activer la version PRO de cette application. La mise à niveau vers la version PRO permet de modifier les entrées précédentes, supprime TOUTES les annonces et accorde un accès gratuit aux futures mises à jour.
Cette calculatrice TDEE est un excellent outil pour savoir combien de calories votre brûlure par jour.
Alors que nous aimons garder nos applications simples et faciles à utiliser, les nouvelles fonctionnalités sont toujours un plus! Si vous avez une idée ou une demande de fonctionnalité, faites-le nous savoir!
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★ Ajout d'un lien vers la politique de confidentialité de l'application
---- 1.5.2 ----
★ Mise à jour générale: corrections de bugs et améliorations du back-end
---- 1.5.1 ----
★ IMPORTATION / EXPORTATION DE DONNÉES (nouveau)
Exportez votre historique sous forme de fichier CSV à des fins de révision ou transférez-le vers un autre périphérique.
√ Enregistré sur votre carte SD (ou interne) dans le dossier 'Documents'
√ Enregistré en tant que fichier CSV séparé par des virgules.
√ Historique d'entrée seulement
★ IMPORTATION / EXPORTATION DE DONNÉES (nouveau) Exportez votre historique en tant que fichier CSV pour révision ou transférez-le sur un autre périphérique. √ Enregistré sur votre carte SD (ou interne) dans le dossier 'Documents' √ Enregistré comme un fichier CSV délimité par des virgules. √ Historique des entrées seulement Remarque spéciale pour les appareils fonctionnant encore sur SDK Versions 18 (Jelly Bean) et ci-dessous. Les fichiers CSV seront exportés vers le dossier 'downloads' et vous aurez besoin d'une application de navigateur de fichiers installée pour l'importation.
